ワンファブレス株式会社

神奈川県 公共職業訓練 即戦力・障がい者職業訓練 トライ・教育訓練などビジネススクールです。

〒250-0011 神奈川県小田原市栄町1-2-1 小田原駅前ビル4階

05月

別方向の注意点

今の時期は気のゆるみが最大の敵となりそうですが、それとはまた別に何とかしないとならない問題が(個人的に)出てきてしまいました。

GWは勿論のこと、休日もせっせとステイホーム。家で普段はやらないことをしてみたり、流行りのゲームの中で島生活を満喫したり、市内でテイクアウトをしている店舗を調べ応援の意味も込めて積極的に利用したり、そのなかで新しく美味しいお店を発掘出来たりと…していたのですが…。
家に閉じこもって美味しいもの食べてたら、そりゃ太りますよね。
世界的にもステイホームで体重の増加傾向にあるそうですが、増えっぱなしはまずい。体を動かすために何か道具を買ったりしてしまうとそれで満足してしまうので、まずは散歩に繰り出す回数や歩く距離を増やすことにしています。

毎日の検温・体重計・ついでに血圧も測って、これはもうエクセルで管理するしかないかとファイルも作成してしまいました。
健康管理のおともにエクセル、良いですよ。

断捨離

今年のGWはいつもと違う過ごし方だったのではないでしょうか。
いつもGWはどこにいっても混んでいるので、敢えてあまり出かけずに過ごすことも多かったのですが、それでも去年までとはかなり違っていました。
皆さんと同じように、STAY HOMEで家にいたのですが、「今年は有意義に過ごそう」と思い、色々なことをやりましたよ。

まずは、断捨離!
自分の部屋だけでなく、家中のものを整理と仕訳をして、かなりのものを処分しました。
1日では終わらずに2日間かかったのですが、終わったら捨てるものが15袋位になっていました。
清掃業者の方・・・申し訳ありません。でも同じような事をしていた方は多かったみたいですね。

他には、手作りでミシンを使ってあれやこれや作ってみたり、普段落ち着いて読めない本を読んでみたり、手の込んだ料理を作ってみたり・・・となかなかに充実したGWになりました。
そうそう、オンライン飲み会なるものもやりましたよ。意外と楽しかったです!